quinta-feira, 19 de novembro de 2009

Barriga para dentro e peito para fora

Em 2002 eu pesava 48 kilos. Hj 2009 peso 63 kilos. 15 kilos a mais em 7 anos, nada mal não é mesmo?


Atitudes foram tomadas. Iniciei academia eu e o marido, lógico....

Fiz 20 minutos de esteira uns exercicios para perna 30 abdominais.

Cansar, cansa... mas esperamos que dê resultado.

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